ഇന്ന് മായം ചേർക്കാത്ത ഒന്നും തന്നെ വിപണിയിൽ ലഭ്യമല്ല. നൂറ് ശതമാനം ശുദ്ധമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുമെങ്കിലും പായ്ക്കറ്റിൽ കിട്ടുന്ന മഞ്ഞൾ പെടിയും,...

സിനിമാ താരങ്ങളെ പോലെയും, മോഡലുകളെ പോലെയും മെലിഞ്ഞ് ആകാരവടിവുള്ള ശരീരമാണ് ഇന്നത്തെ യുവതീ-യുവാക്കളുടെ സ്വപ്നം. ഇതിനായി ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ത്യജിച്ച്...

നമ്മിൽ പലരും ഒമ്പത് മണിക്കൂർ ക്ലോക്കിൽ ജോലിചെയ്യുന്നവരാണ്. അതിൽ 90 ശതമാനം പേരും കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിലോ കൂനകൂടി കിടക്കുന്ന ഓഫീസ്...

നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നാണ് പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്‌പോഞ്ച്. പാത്രങ്ങൾ ‘വൃത്തിയാക്കുക’ എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ നാം...

വിറ്റമിൻ ഇ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ വെറുതെ കഴിക്കുക മാത്രമല്ല, വേറെയും നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട് ഈ...

കോഴി മുട്ടം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ് എന്ന് വിശ്വാസത്തിലാണ് നാം ഇതുവരെ ജീവിച്ചത്. എന്നാൽ പുതിയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം ദിവസവും...

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ജോലിക്കിടെയോ പഠനത്തിനിടെയോ ഉറക്കം തൂങ്ങാറുണ്ട്. ക്ഷീണമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യുന്നതിനോട് താല്പര്യമില്ല എന്ന പേരിൽ നാം ഈ ഉറക്കം വരവിനെ...