ഇന്ന് ജൂൺ ഏഴ്. ലോക ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ ദിനം. വൈവിധ്യമാര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കൊണ്ടുള്ള ആഘോഷം മാത്രമല്ല, വിശപ്പിനെതിരെയുള്ള സമരം കൂടിയാണ്...
ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കിവിപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒട്ടനവധി പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ തന്നെ...
പനിയോ ജലദോഷമോ പിടിപെട്ടാൽ ശരീരത്തിൻറെ ഊർജം എല്ലാം നഷ്ടപെടുമെന്നതിൽ ഒരു സംശയവുമില്ല. ഇത്തരം...
മഴക്കാലത്ത് ആഹരവും വെള്ളവും എല്ലാം ഏറെ സൂക്ഷിച്ചു വേണം. രോഗങ്ങള്‍ വേഗം പിടിപെടാന്‍ സാധ്യതയുള്ള കാലാവസ്ഥയാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും...
ക‍ർക്കിടകത്തിന് സ്പെഷ്യൽ എന്താണെന്ന് ചോദിച്ചാൽ കഞ്ഞി എന്നായിരിക്കും ഉത്തരം. അതും വെറും കഞ്ഞിയല്ല ഔഷധ കഞ്ഞി. നവരയും ഉലുവയും ഒക്കെ...
കോവിഡ് മഹാമാരിയുടെ രണ്ടാം തരംഗം ഇന്ത്യയിൽ ആഞ്ഞടിക്കുകയാണ്. ഏറെക്കുറെ എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളും ലോക്ക്ഡൗണിലാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പലരും വീട്ടിലിരിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാണ്....
കൊറോണ വൈറസിൻറെ മൂന്നാം തരംഗം രാജ്യത്ത് അലയടിക്കാൻ ഇനി അധികനാളുകളില്ല. ഈ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമവും മികച്ച രീതിയിൽ...
ഇന്ന് നമ്മൾ മറ്റെല്ലാറ്റിനേക്കാളും മുൻഗണന ആരോഗ്യത്തിനാണ് നൽകുന്നത്. രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും അവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനുള്ള കരുത്ത് വളർത്തുന്നതിനും നമ്മുടെ...
ചായപ്രേമികളുടെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം ഒരുകാലത്ത് അടക്കിവാണിരുന്നത് ‘നീല ചായ ‘ ആയിരുന്നു. ആ ശ്രേണിയിലെത്തിയ പുതിയ അതിഥിയാണ് ‘നീല ചോറ് ‘....
