Advertisement
ഈ ഒൻപത് ലക്ഷണങ്ങളിൽ 5 എണ്ണം ഉണ്ടോ ? നിങ്ങളിൽ വിഷാദരോ​ഗം ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ടാകാം

ലോകാരോ​ഗ്യ സംഘടന 2018 ൽ പുറത്ത് വിട്ട കണക്ക് പ്രകാരം വിഷാദ രോ​ഗത്തിൽ ഇന്ത്യയുടെ സ്ഥാനം ആറാമതാണ്. വിഷാദ രോ​ഗത്തെ...

‘ടെലിമനസ്’; മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ടെലി കൗൺസിലിംഗ് സേവനം ആരംഭിച്ചു

മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും വിഷമതകൾക്കും ബന്ധപ്പെട്ട സംശയ നിവാരണത്തിനും, ടെലി കൗൺസിലിംഗ് ഉൾപ്പടെയുള്ള മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാകുന്നതിനുമുള്ള ‘ടെലി മനസ്’ സേവനം...

മാനസികാരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കണം; സ്വയം വിലയിരുത്താം ചില കാര്യങ്ങളെ

മാനസികാരോഗ്യമാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത, അതീവ പ്രാധാന്യത്തോടെ കാണേണ്ട ഒരവസ്ഥ. ജീവിത ശൈലിയും രോഗങ്ങളും സാമ്പത്തിക പ്രശ്‌നങ്ങളും ജോലിയും...

“നിസാരമായി കാണരുത്”; മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നത് നിസ്സാരമായ ഒരു വാക്കല്ല. നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട കാര്യവുമല്ല. അമിതമായ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന...

കുട്ടികൾ പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും: പഠനറിപ്പോർട്ട്

പ്രഭാത ഭക്ഷണം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഭക്ഷണത്തിലെ രാജാവ് എന്നാണ് പ്രാതൽ അറിയപ്പെടുന്നത് തന്നെ. കുട്ടികളുടെയും മുതിർന്നവരുടെയും ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട...

ലോകം നേരിടാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധി; മുന്നറിയിപ്പുമായി യുഎന്‍

ലോകം കടുത്ത മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയെ നേരിടാനിരിക്കുകയാണെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി യു എന്‍ സെക്രട്ടറി ജനറല്‍ അന്റോണിയോ ഗുട്ടെറസ്. 2022 ലെ ലോക...

ഉറക്കവും വിശ്രമവും ഒന്നല്ല; മനുഷ്യന് വേണം ഈ 7 തരം വിശ്രമം

‘എത്ര ഉറങ്ങിയാലും ക്ഷീണം മാറുന്നില്ല’..പലരും പലപ്പോഴും പറഞ്ഞ് കേൾക്കുന്ന വാചകമാണ് ഇത്. പലപ്പോഴും ഒന്ന് ഉറങ്ങിയെഴുനേറ്റാൽ ക്ഷീണം മാറുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ്...

സ്‌മാര്‍ട്ട് ഫോൺ നിങ്ങളുടെ സമയം കൊല്ലുന്നുണ്ടോ? മാനസിക ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും

നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ 90 ശതമാനം ചെറുപ്പക്കാരും സ്‌മാര്‍ട്ട് ഫോണില്‍ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാറുണ്ട്. ഇന്‍റര്‍നെറ്റിന്‍റെയും സ്‌മാര്‍ട്ട് ഫോണുകളുടെയും അമിതഉപയോഗം 18...

അനാവശ്യ വിധിപറച്ചിലുകള്‍ അരുത്; അവഗണിക്കപ്പെടേണ്ടതല്ല സ്ത്രീകളുടെ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

എല്ലാ ലിംഗപദവിയിലുമുള്ള ആളുകളുടേയും മാനസികാരോഗ്യം ശരിയായി പരിഗണിക്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. മാനസികപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൃത്യ സമയത്ത് കണ്ടെത്തുകയും ചികിത്സിക്കപ്പെടേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്. ലിംഗപദവിയുടെ പേരില്‍ നേരിടേണ്ടി...

സമൂഹമാധ്യമങ്ങൾ മുതിർന്നവരെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? കൂടുതൽ സമയം സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ ചെലവഴിക്കുന്നവർ അറിയാൻ…

കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദ രോഗവും ഉത്ക്കണ്ഠയും വർദ്ധിച്ചു വരുന്നത് ഏറെ ചർച്ച ചെയ്ത വിഷയമാണ്. അതിനൊരു കാരണമായി പറയുന്നത് സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ...

Page 1 of 31 2 3
Advertisement