ഡോ. അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ ഇന്നത്തെ ഹൈപ്പര്‍കണക്റ്റഡ് ലോകത്തിന്റെ പ്രത്യേകത എന്തെന്നാല്‍ എല്ലാത്തിനും ഒരു ധൃതിയാണ്. ഒരു നിമിഷം പോലും വെറുതെ...

മാനസിക വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ പരിഗണന നൽകേണ്ടത് സമൂഹത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തമാണെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോർജ്. തിരുവനന്തപുരം മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിലെ അന്തേവാസികൾക്കായി...

ഓരോ വ്യക്തികളും വ്യത്യസ്തരാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് സാഹചര്യങ്ങളെ കാണുന്നതും അതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നതും. തിരക്കേറിയ ജീവിതക്രമവും മറ്റും കാരണം കാലത്ത്...

എന്തിനാ ഇങ്ങനെ ചൂടാകുന്നത്? ദേഷ്യം കൊണ്ട് വിറച്ചുനില്‍ക്കുന്നവരോട് നാം പലപ്പോഴും ചോദിക്കാറുള്ള ചോദ്യമാണത്. ഈ ചൂടാകല്‍ എന്ന പ്രയോഗം പോലെ...

നമ്മുടെ ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ചും നിറത്തെക്കുറിച്ചും ശബ്ദത്തെക്കുറിച്ചുമെല്ലാം മറ്റുള്ളവര്‍ ജഡ്ജ് ചെയ്ത് അസുഖകരവും ടോക്‌സിക്കുമായ കമന്റുകള്‍ പറയുമ്പോള്‍ അത് നേരിടുക എന്നത് വളരെ...

ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മാനസിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുസരിച്ച് ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലായിരിക്കും എന്നുമാത്രം. പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാൻ സാധിക്കില്ലെങ്കിലും...

ലോകാരോ​ഗ്യ സംഘടന 2018 ൽ പുറത്ത് വിട്ട കണക്ക് പ്രകാരം വിഷാദ രോ​ഗത്തിൽ ഇന്ത്യയുടെ സ്ഥാനം ആറാമതാണ്. വിഷാദ രോ​ഗത്തെ...

മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും വിഷമതകൾക്കും ബന്ധപ്പെട്ട സംശയ നിവാരണത്തിനും, ടെലി കൗൺസിലിംഗ് ഉൾപ്പടെയുള്ള മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാകുന്നതിനുമുള്ള ‘ടെലി മനസ്’ സേവനം...

മാനസികാരോഗ്യമാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത, അതീവ പ്രാധാന്യത്തോടെ കാണേണ്ട ഒരവസ്ഥ. ജീവിത ശൈലിയും രോഗങ്ങളും സാമ്പത്തിക പ്രശ്‌നങ്ങളും ജോലിയും...

മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നത് നിസ്സാരമായ ഒരു വാക്കല്ല. നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട കാര്യവുമല്ല. അമിതമായ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന...