Advertisement
നാളെയല്ല, ഇന്നുതന്നെ; ഡയറ്റും വര്ക്കൗട്ടും തുടങ്ങുന്നതിനായി ഈ വിധത്തില് പ്ലാന് ചെയ്ത് നോക്കൂ
വണ്ണം കുറയ്ക്കണമെന്ന് മനസില് ആഗ്രഹം തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഡയറ്റോ വര്ക്കൗട്ടോ തുടങ്ങാന് മതിയായ ഇന്സ്പിരേഷന് കിട്ടുന്നില്ലെന്നതാണ് പലരുടേയും പരാതി. ആവശ്യത്തിന് പ്ലാനിങ്ങില്ലാതെ...
Advertisement