Advertisement
ജോലി സ്ഥലത്ത് അമിത സമ്മര്‍ദവും തളര്‍ച്ചയുമോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചുനോക്കൂ

ജോലി സ്ഥലത്തെ അമിത സമ്മര്‍ദം പലവിധ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ക്കും വഴിവച്ചേക്കാം. ചില സമയത്ത് വിഷലിപ്തമായ ഓഫിസ് അന്തരീക്ഷത്തില്‍...

ക്രിയാത്മകമായി ഒന്നും ചെയ്യാന്‍ കഴിയാതെ സ്റ്റക്ക് ആയതുപോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ?; ഈ ടിപ്‌സ് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ

ഓഫീസിലേക്കും വീട്ടിലേക്കുമുള്ള നെട്ടോട്ടത്തിനിടയില്‍ ക്രിയാത്മകമായി യാതൊന്നും ചെയ്യുന്നില്ലല്ലോ എന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ? ഇഷ്ടമുള്ള പലതും ചെയ്യാന്‍ ആഗ്രഹമുണ്ടായിട്ടും അത് പൂര്‍ത്തിയാക്കാന്‍ സാധിക്കാതെ...

Advertisement