കൊവിഡ് വാക്‌സിനെടുക്കുന്നവർ ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ചിക്കൻ കഴിക്കരുതെന്ന് വ്യാജ പ്രചാരണം; നടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്

നിലക്കടയിൽ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന പീനട്ട് ബട്ടർ ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. വറുത്ത നിലക്കടലയിൽ നിന്നാണ് പീനട്ട്...

നവരസങ്ങൾ അഥവാ ഒമ്പത് രസങ്ങൾ എന്നാൽ വാക്കുകൾ കൂടാതെയുള്ള ആശയവിനിമയമാണ്‌. നമ്മുടെ ആശയവിനിമയങ്ങളിൽ മുഖ ഭാവങ്ങൾക്കും, ആംഗ്യങ്ങൾക്കും, ശബ്ദ ക്രമീകരണങ്ങൾക്കും,...

മണ്ണും മനസ്സും കുളിർപ്പിച്ച് തോരാമഴ പെയ്യുന്നു. കാലാവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേകത കൊണ്ട് രോഗങ്ങൾ വർധിക്കുന്ന കാലമാണ് മഴക്കാലം. സുഖ ചികിത്സക്കായി മലയാളികൾ...

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് ഏറെ പ്രസക്തിയുണ്ട്. ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവരാണെങ്കിൽ ഈ ഒരു ശീലം ഏറെ പ്രധാനമാണെന്ന്...

പൊള്ളുന്ന വേനൽ കാലത്ത് മൺസൂൺ വലിയൊരു ആശ്വാസമാണ്. മഴയും വെയിലും കണ്ണ് പൊത്തി കളിക്കുന്ന കാലം, അതാണ് കേരളത്തിന്റെ മഴക്കാലം....

അതി രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണോ? ഒട്ടുമിക്ക എല്ലാർക്കുംഉള്ള ഒരു സംശയമാണിത്. വ്യായാമത്തിന്റെ ലോകത്തിലേക്ക് വരുന്ന പലരും...