ഗർഭിണികൾ ഈ ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക് പതിവാക്കുന്നത് അത്യുത്തമം

പെഡിക്യൂറിനായി ഇനി ബ്യൂട്ടി പാർലറിൽ പോയി ബുദ്ധിമുട്ടണമെന്നില്ല. വീട്ടിൽ ഇരുന്ന് നമുക്ക് തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതേയുള്ളു പെഡിക്യൂർ. എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിലിരുന്ന് എങ്ങനെ...

സമൂഹത്തിൽ ഏറ്റവുമധികം കാണപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് ടൈപ് 2 ഡയബെറ്റിസ്. ശരീരത്തിന് ഭാരം കൂടുകയും വയറിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് വന്ന് അടിയുകയും...

ഭാരതീയ ചികിത്സാവിധികളിൽ ലോക പ്രശസ്തമാണ് കേരളത്തിന്റെ ആയുർവേദ -സിദ്ധ ചികിത്സാ ശാസ്ത്രം. നെല്ലിക്ക , ആടലോടകം , കടുക്ക ,...

ഇറക്കം കുറഞ്ഞ ഡ്രസുകളും സ്ലീവ് ലെസ് ടോപ്പുകളും ഇടുന്നതില്‍ നിന്നും പലരേയും പിന്നോട്ടടിക്കുന്നത് കൈമുട്ടിലേയും കാല്‍മുട്ടിലേയും കറുത്ത പാടുകളാണ്. എന്നാല്‍...

രാവിലെ എഴുനേറ്റാൽ നമുക്ക് ഒന്നിനും സമയമില്ല. ചായയോ, പാലോ കുടിച്ച് കോളേജിലേക്കും ജോലി സ്ഥലത്തേയ്ക്കുമുള്ള ഓട്ടമാണ്. ചിലർ വെറും വയറ്റിൽ...

കുടവയർ എല്ലാവർക്കും ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. ജോലി മൂലമാണ് വയര്‍ ചാടുക. എന്നാല്‍ പ്രസവശേഷമാണ് സ്ത്രീകളില്‍ വയര്‍ ഒരു പ്രശ്നമാകുക. എന്നാൽ...