ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയിൽ നമ്മൾ പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന ഒന്നാണ് അത്. ചിലപ്പോൾ ഫിറ്റ്നസിനെ...
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് പച്ചക്കറികളും ഇലക്കറികളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പക്ഷെ വിഷരഹിതമായ പച്ചക്കറികളാണോ ഇന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. ഇന്ന് വീടുകളിലും...
അണ്ഡാശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന മുഴകളെ രണ്ടായി തിരിക്കാം. അർബുദബാധിതവും അല്ലാത്തതും. ചെറിയകുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായം ചെന്ന സ്ത്രീകളിലുൾപ്പെടെ അണ്ഡാശയമുഴകൾ കണ്ടു വരുന്നുണ്ടെന്ന് കിംസ്‌ഹെൽത്തിലെ...
ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര ചുംബന ദിനം. ജനങ്ങളെ തമ്മിൽ അടുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായാണ് അന്താരാഷ്ട്ര ചുംബന ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നത്. ആദ്യം യുകെയിൽ പ്രചാരത്തിൽ...
കൂടുതൽ സമയം ഇരുന്ന് ജോലിചെയ്യുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കാണ് വഴിയൊരുക്കുന്നത്. കാഴ്ച്ചയിൽ നമുക്ക് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും ഇത് വരുത്തിവെയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ...
പാല് പോഷക സമ്പന്നമാണെന്ന കാര്യത്തിൽ ആർക്കും തർക്കമില്ല. കുട്ടികൾ മാത്രമല്ല മുതിർന്നവരും പാല് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എല്ലുകളുടെ ബലം, ഹൃദയാരോഗ്യം,...
ഇന്ത്യയിലെ പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ധനവുണ്ടായതായി ഇന്ത്യന്‍ കൗണ്‍സില്‍ ഓഫ് മെഡിക്കല്‍ റിസര്‍ച്ചിന്റെ(ഐസിഎംആര്‍) റിപ്പോർട്ട്. കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് ദശാബ്ദങ്ങളില്‍ കണക്കു പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ...
മെഡിക്കൽ ഡയഗ്‌ണോസ്റ്റിക് രംഗത്ത് കാൽ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ചരിത്രമെഴുതി ഹൈ-ടെക്ക്. കേരളത്തിലെ, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചി സ്വദേശികൾക്ക് കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ കൃത്യതയാർന്ന മെഡിക്കൽ...
മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന് അഗോറഫോബിയയാണെന്ന് രമേശ് ചെന്നിത്തല ആരോപിച്ചിരുന്നു. ജനങ്ങളുടെ സഞ്ചാര സ്വാതന്ത്ര്യത്തിനും സൈ്വര്യജീവിതത്തിനും ഭീഷണിയും ശല്യവുമായി മാറുകയാണ് മുഖ്യമന്ത്രിയെന്ന്...
കാപ്പിക്ക് ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഹൃദയാരോഗ്യം മുതൽ അമിതഭാരം കുറയുന്നതിന് വരെ ഒരുപരിധി വരെ കാപ്പി സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ കാപ്പി എല്ലാവരുടേയും...
