ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുമൊക്കെയായി ഓട്‌സ് കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ മിക്കവരും. പാലിനൊപ്പവും അല്ലാതെയും രാത്രിയും രാവിലെയുമായി ഓട്‌സ് ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത്...

കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതുമായ ഇടതൂർന്ന മുടിയാണ് ഏവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ഉള്ള് കുറഞ്ഞ മുടി കാഴ്ച്ചയിൽ വിഷമകരമാകാം, ഇത് കഷണ്ടിയുടെയും അലോപ്പീസിയയുടെയും അടയാളമാകാം....

ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങളിൽ പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണ്. കൊളാജൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ ചർമ്മത്തിൽ കുറയുമ്പോഴാണ് ചർമ്മത്തിന് പ്രായമായി...