
പ്രമേഹ രോഗികള്ക്ക് എപ്പോഴും ഉള്ള സംശയമാണ് ഏതൊക്കെ തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കാം എന്നത്. ആരോഗ്യപരമായ ഒരു ഭക്ഷണരീതി എന്നത് മാത്രമാണ്...
Subscribe to watch more ‘മീശക്കാരി’ എന്നുള്ള വിളി കേൾക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ?...
Subscribe to watch more നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ് 2 ഡയബറ്റിസ് ഉണ്ടോ ?...
Subscribe to watch more രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാര കൂടുന്ന രോഗമാണ് ടൈപ് 2 ഡയബെറ്റിസ് എങ്കിലും അമിത വണ്ണമുള്ളവരിലാണ് ഈ...
നാമെല്ലാവരും രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുന്ന സ്വഭാവക്കാരാണ്. എന്നാൽ രാവിലെ എഴുനേറ്റ് ജോലിക്കും കോളേജിലും പോകണ്ടത് കൊണ്ട് നേരത്തെ എഴുനേൽക്കേണ്ട വരും....
ഹെൽത്തി ചായ എന്ന് പറയുമ്പോൾ ആദ്യം മനസ്സിൽ വരിക ഗ്രീൻ ടീയാണ്. എന്നാൽ മസാല ചായ ശീലമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും...
Subscribe to watch more ഗർഭകാലം ഏറെ ശ്രദ്ധി വേണ്ട സമയമാണ്. ഈ സമയത്ത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും പരിചരണം വേണ്ടത്...
വരണ്ടുണങ്ങിയ മുടി നാം നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യപ്രശ്നമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മിക്കവരും പാർലറുകളിൽ പോയി മൂടി സ്മൂത്തൻ ചെയ്യാറാണ്...
Subscribe to watch more ഇനി മാനിക്യൂർ ചെയ്യാൻ ബ്യൂട്ടി പാർലറിലേക്ക് പായേണ്ട ആവശ്യമില്ല. വീട്ടിൽ തന്നെ വളരെ ചുരുക്കം...