ബ്ലാക് ഹെഡ്‌സ് ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ്. ചര്‍മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയില്‍ പല മാര്‍ഗങ്ങളിലൂടെയും ബ്ലാക് ഹെഡ്‌സ്...

കൈകളുടെ സുരക്ഷ മറ്റ് അവയവങ്ങള്‍ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ്. അശ്രദ്ധമായ ചില തെറ്റുകള്‍ നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ മനോഹാരിത നഷ്ടപ്പെടുത്താന്‍ വളരെ...

ലിംഗ ഭേദമന്യേ ശരീര സംരക്ഷണത്തിനൊപ്പം തന്നെ ഇന്ന് മിക്കവരും ചര്‍മ സംരക്ഷണത്തിനും മുന്‍തൂക്കം നല്‍കുന്നവരാണ്. മുഖത്തെ ത്വക്ക് സംരക്ഷണം, മൃതകോശങ്ങളെ...

നാം നിത്യേനെ പാകം ചെയ്യുന്ന പല വിഭവങ്ങളും ഉലുവയില്ലാതെ പൂര്‍ണമാകില്ല എന്നതിനാല്‍ തന്നെ എല്ലാ അടുക്കളകളിലും ഉലുവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇളം...

കാപ്പി പൊടി നല്ല കാപ്പി ഉണ്ടാക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, സുന്ദരിയും സുന്ദരനുമാകാന്‍ സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ചര്‍മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത് നീക്കാനും ചര്‍മം...

ധാരാളം സിങ്ക് അടങ്ങിയ ബദാം പോലുള്ള നട്ട്‌സ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും ഉത്തമമാണെന്ന് എല്ലാവരും ചെറുപ്പം മുതല്‍...

വൈറ്റമിന്‍ സി ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുകയും യുവത്വം നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. വൈറ്റമിന്‍ സി ലഭിക്കാനായി വിവിധ കമ്പനികളുടെ...

തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മത്തിനായി വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോ​ഗിക്കുന്നവരായിരിക്കും നമ്മളിൽ ഭൂരിപക്ഷം പേരും. എന്നാൽ ഓരോരുത്തരുടെയും ചര്‍മത്തിന്റെ സ്വഭാവം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ അനുയോജ്യമായ...

ചര്‍മ്മം കൃത്യമായി സംരക്ഷിക്കുന്നവര്‍ക്ക് എപ്പോഴും വേനല്‍ക്കാലം ഒരു തലവേദനയാണ്. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ തിളക്കവും മൃദുത്വവും വേനല്‍ക്കാലത്ത് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പലരേയും അസ്വസ്ഥരാക്കാറുണ്ട്....

കഴിക്കാന്‍ രുചിയുള്ള വെറുമൊരു പഴം മാത്രമല്ല മാതളമെന്ന് ഇന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയാം. ആരോഗ്യദായകമായ ഒരു ഔഷധം കൂടിയാണ് മാതളം. എന്നാല്‍...